谁在失眠?5亿"特困生"的人群画像

夜空中最亮的星   |   2025-08-16

睡眠问题早已不是个体困扰,而是覆盖各年龄段、各线城市的全民挑战,其中三类人群需求最为突出: 女性为主力:72% 的助眠需求人群为女性,她们更关注睡眠质量与身心放松,对香薰、床品等 "氛围感助眠" 产品偏好显著。

中青年承压:20-45 岁人群占比 82%,高压职场人士是核心群体 —— 每周近 50 小时的工时(2023 年中国企业平均水平)让他们常因 "明天要汇报" 而 "脑子在蹦迪",熬夜加班后对 "快速恢复精力" 的需求强烈。

高线城市更焦虑:一线 / 新一线城市助眠需求占比 92%,上海等城市社媒声量最高,快节奏生活与居住环境压力加剧了入睡困难。

此外,更年期女性因潮热、新晋妈妈因育儿压力、"颠倒年轻代" 因昼夜作息紊乱,也构成了细分需求群体,推动助眠产品向场景化、个性化发展。